Jugendliche fühlen sich zunehmend psychisch belastet – oft verstärkt durch Leistungsdruck, Unsicherheiten, soziale Medien und gesellschaftliche Krisen. Viele erleben dabei Phasen, in denen es schwerfällt, mit dem eigenen Erleben oder mit dem anderer umzugehen.

Im Vortrag soll es darum gehen, wie psychische Gesundheit besser verstanden und ein Bewusstsein dafür entwickelt werden kann, wie unterschiedlich Menschen mit Belastungen umgehen. Ziel ist es, Veränderungen im eigenen Erleben und bei anderen wahrzunehmen, darüber ins Gespräch zu kommen und sich gegenseitig im Alltag zu stärken.

Vorgestellt wird die Plattform „Jugendliche stärken“, ein digitales Angebot mit wissenschaftlich fundierten Informationen, alltagsnahen Tipps und Materialien rund um psychische Gesundheit. Sie richtet sich vor allem an Jugendliche, bietet aber auch Eltern, allen an Schulen tätigen Personen sowie weiteren Interessierten wertvolle Informationen. Dabei steht im Mittelpunkt, Jugendliche zu stärken und ihnen Wege aufzuzeigen, mit Belastungen besser umzugehen.